Centraal staat dus het werken met spiertesten. Als ons iets dwars zit geeft ons lichaam dit aan door onbewuste spierspanning. Deze spierspanning gaan we meten met behulp van eenvoudige en pijnloze spiertesten waarbij ik alleen zachte druk op je arm uit oefen.
Dit geeft ons informatie en zo kunnen we dus met het lichaam in gesprek gaan om ons bewust te maken wat er gaande is. Oftewel de spiertest is een krachtige woordvoerder van je lichaam. Als kinesioloog begeleid ik je in dit proces door tevens vragen te stellen zodat er een proces van bewustwording op gang komt.
Spieren onthouden heel veel en kunnen ons dus veel informatie onthullen over onze fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Een goede energiebalans is daarbij belangrijk. Wat ik dus doe is de blokkade opsporen en verhelpen.