Bel direct!
0636321241 Is een emotie die ons uitnodigt om lef te hebben en om moed te tonen. Ook een erg slechte raadgever wordt vaak gezegd. Toch kan angst ons volledig in beslag nemen en erg beperken en vaak is het ons helemaal niet duidelijk waar dit nou vandaan komt en lijkt vaak helemaal niet logisch. Overheersende angst is een voorbeeld van een emotie die uit balans is. Wist je dat je met kinesiologie ook heel goed een emotie kunt balanceren?
Omdat kinesiologie een lichaamsgerichte therapie is, is kinesiologie een geschikte methode om angstklachten te behandelen. In de kinesiologie wordt gewerkt met het celgeheugen van het lichaam. Alle ingrijpende gebeurtenissen die je ooit hebt meegemaakt hebben een indruk achtergelaten. Misschien ben je ze zelfs vergeten, maar je lichaam heeft dit opgeslagen tot diep in de cellen. Dit kan zich uiten in lichamelijke maar ook mentale of emotionele klachten. Ook kost het onderdrukken van emoties veel energie. Door gebruik te maken van technieken uit Stress Release, ontwikkeld door Wayne Topping en de combinatie met diverse andere technieken als NEI, Touch For Health of bijvoorbeeld Bach bloesemtherapie, is het goed mogelijk om de angst te verminderen.
Met lichaamsgerichte therapie zoals kinesiologie leer je om beter naar je lichaam te luisteren. Iedereen ervaart zo nu en dan stress. Emotionele situaties zoals bijvoorbeeld een scheiding, een overlijden of een verhuizing zorgen vaak voor stress. Vaak herstelt dit weer en vind je je balans weer terug. Wanneer het niet meer lukt om weer terug in balans te komen, dan kan de stress zich ophopen in je lichaam. Een burn-out is een van de gevolgen van het ervaren van langdurige stress.
Het lichaam maakt herinneringen op het moment dat je stress hebt. Hoe heftiger de emotie tijdens een stress situatie, hoe sterker de herinnering.
Lichaamsgerichte therapie kan helpen bij het wegnemen van stressfactoren maar ook bij het ontwikkelen van nieuwe gewoonten of het doorbreken van oude patronen en om zo dus weerbaarder te worden tegen stress. Ook als er sprake is van chronische stress.
Met technieken van stress release en acupressuur kan het lichaam ontladen worden. Kinesiologie helpt je ook bewust te worden van wat er gebeurt in je lichaam en hoe je daarop kunt reageren. Het opruimen van stress in je lichaam geeft rust.
Hoe voelt je lichaam, wat kost energie en waar krijg je energie van? Dat is belangrijk om inzicht in te krijgen.